Йога мощная энергия для тела

Занятия по йоге имеют очень мощное воздействие на организм человека, может быть целебным или деструктивным, если практика происходит некорректно. Тренеры школа йоги на Достоевской передают практику и знания от носителей традиции, они преподают не фитнес, а хатха-йогу как способ восстановления - физического и ментального. Сочетая традиционную практику йоги и реабилитационные методики, тренеры нашей йога-студии выходят на новый уровень эффективности.

Например, я - не просто сертифицированный преподаватель йоги, есть еще и профессиональное образование, физического реабилитолога, также получаю специализацию по направлению остеопатии. Остеопатия - новое направление работы с телом, созданный американцем Эндрю Стилом почти 150 лет назад. Это система альтернативной медицины, которая устраняет причину дисфункции (болезни) и открывает ресурс тела для восстановления (устранение симптоматики). Остеопатию отличает, прежде всего, системный (холистический) подход к человеческому телу, его восприятие как единого целого. Итак, могу уверенно сказать, что знания и навыки дают вполне достаточно инструментов, чтобы помочь моим клиентам решить проблемы с физическим и ментальным здоровьем.

Также в нашей студии можно посетить сеансы Аюрведические массажа. Техника проведения аюрведического массажа заключается в стимуляции биологически активных точек, которые располагаются практически по всей поверхности тела от кончиков пальцев ног до головы.